Oft habe ich den Spruch gelesen oder gehört: „Das Leben ist ein Spiegel.“ und lange habe ich ihn belächelt und nicht richtig verstanden. Die Reflexionen im „Spiegel“ unseres Lebens sind nicht immer auf Anhieb zu erkennen. Das wäre ja auch viel zu einfach.
Denke und glaube heute,dass etwas richtig gut laufen wird. Das kann die grüne Welle auf dem Weg zur Arbeit sein oder dass die Sonne durch die Wolken bricht. Wichtig dabei ist, dass du daran denkst und wirklich davon überzeugt bist. Ein „ach ja, alles wird gut“ funktioniert nicht.
Mein Tipp:
Ich stehe morgens auf und freue mich auf den schönen Tag und das gute Wetter. Ich liebe die Sonne und ich habe das Gefühl, dass sie seitdem öfter für mich scheint, auch wenn es nur ein Sekundenbruchteil durch die Wolkendecke ist. Diese Sekunde kann schöner sein als ein ganzer Tag Dauersonnenschein.
kurz erklärt:
Quantenmechanik beweist es gerade: Das Leben um dich herum ist ein Spiegel deiner Gedanken und Gefühle. Ähnlich wie auf dem Holodeck bei Raumschiff Enterprise wird es dir das, was du dir wünschst, darstellen – egal ob diese positiv oder negativ sind.
Und wenn das wirklich so wäre?
Erst wenn du siehst, dass du selber verantwortlich bist für das, was um dich herum geschieht, kannst du beginnen, an dem Leben deiner Träume zu feilen.
Ja aber..
warum gelingt mir dann so vieles im Leben nicht?
Hast du z.B. Angst zu versagen, ist dies der Wunsch nach Versagen. Auch wenn es sich verrückt anhört: Angst ist dein Wunsch danach, das zu bekommen, was du auf keinen Fall möchtest. Und deine Chance zu versagen ist dann sehr hoch. Das nennt man auch „selbst erfüllende Prophezeiung“ oder das „Ich hab s doch gewusst-Syndrom“.
Ich würde ja, aber mein Chef ist so blöd. Da kann ich nichts machen.
Jemand anderen für seine missliche Lage verantwortlich machen ist das, was die meisten Menschen tun. Es ist einfacher, wenn man nicht für sich verantwortlich ist. Man ist selbst nur das hilflose „Opfer“. Das ist aber nur eine halbe Wahrheit. Hast du verstanden, dass die Welt dir genau das gibt, was du dir derzeit wünschst, erkennst du, dass nur du in der Lage bist, diese Situation zu verändern. Anschließend wird die Situation von alleine verschwinden.
Herausforderung:
Du hast sicher eine Situation, mit der du nicht glücklich bist. Nehmen wir das Beispiel mit dem „blöden Chef“.
Du weisst, dass das Leben ein Spiegel deiner Wünsche ist. Welcher (unbewusste) Wunsch könnte hinter der Situation mit dem Chef stecken? Überlege, und schreibe alle Möglichkeiten auf, die dir einfallen. Nicht-Schuld-sein-dürfen? Beistand durch die Kollegen? Das vertraute Elend? o.ä.
Und du weisst, dass nur du in der Lage bist, diese Situation zu verändern. Sehr wahrscheinlich will dein Unterbewusstsein, dass du etwas aus der Situation mit dem Chef lernst. Was könnte das sein? Überlege, und schreibe auch hier alles auf, was dir spontan einfällt.
Allein die Tatsache, dass du dich mit diesen Fragen auseinandersetzt, kann schon helfen, die Situation zu klären.
für Fortgeschrittene:
Welche Situationen oder Menschen im Leben begleiten dich wie ein roter Faden? Was passiert dir immer wieder?
Auch hier kannst du dich fragen: „warum passiert das immer mir?“ Schreibe alles auf, was dir in den Sinn kommt, ohne Zensur. Was kannst du aus den Situationen lernen? Was würdest du gerne anders machen?
Am besten gehe zu einer Person deines Vertrauens und frage diese nach ihrer Sicht der Dinge. Von außen kann man den blinden Fleck besser erkennen. Alles darf gesagt werden, ohne „ja,aber“ und ohne dass du den Überbringer der Nachricht steinigst. Schreibe alles auf.
Dann lege die Notizen weg und schlafe eine Nacht darüber. Das Unterbewusstsein hat dann Zeit, das gehörte zu verdauen. In den nächsten Tagen wird eine Idee von der Lösung von ganz alleine kommen.
Tip: Die Ursache liegt in deinem Unterbewusstsein. Daher ist dem mit Logik und Verstand nicht beizukommen. Es geht nur durch Ruhe, Zeit und dem in-sich-hinein-hören.
Tip: Und was Jahre/Jahrzehnte gebraucht hat, um in dein Leben zu kommen, wird nicht innerhalb von 3 Tagen verschwinden. Lass dir Zeit, es lohnt sich.
Deine Erfahrungen:
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